Einfach gut leben - Urlaub - Luft macht gesund - Report / Infomagazin

Hans Gasperl und Sharon Market sind im Luftkurort Meran auf der Suche nach dem Geheimnis guter Erholung, der positiven Wirkung von frischer Luft, Sonne, Bewegung, Wasser und Genuss.

Frische Luft, Sonne, Bewegung, Wasser und Genuss - ist das das Geheimnis guter Erholung? Allgemeinmediziner Hans Gasperl begleitet Moderatorin Sharon Market in ihre Heimat Südtirol. Rund um den Luftkurort Meran gehen sie der Frage nach, wie wichtig, richtiges Atmen ist, was eine Inhalationstherapie bewirkt, welche Kraft Wasser zur Stärkung der Abwehrkräfte hat und wie gut uns Bewegung in Kombination mit Sonnenlicht und Höhenluft tut. Eine gute Portion Genuss darf natürlich auch nicht fehlen. Ein Gesundheitstrip, der die beiden so richtig tief durchatmen lässt.