Tele-Gym

2021
bis 09:10
Gesundheit
Fitness
  • Stereo
  • Breitwand-Format 16:9
  • Untertitel
  • 20250620085500
VPS 08:55

Übersicht

Stabiler Rücken mit Ute Köhler

Themen

    Details

    Die kleine, tiefe Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainiert Ute Köhler mit Gleichgewichtsübungen im Stand.

    Hinweis

    2 weitere Sendetermine

    Sender Datum Uhrzeit  
    Do 26.6. 13:00 Tele-Gym Sendung zum Merkzettel hinzufügen
    Sa 28.6. 08:40 Tele-Gym Sendung zum Merkzettel hinzufügen
    TVinfo
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