Zentijd

Yoga en pilates in ��n les: sterke billen (Niederlande, 2025)
Folge 18   Season: 2

bis 09:55
  • 20250820093000
VPS 00:00

Übersicht

Zentijd-docent Roos wisselt haar yogalessen het liefst af met pilates: pilates voor de fysieke en yoga voor de mentale kracht. In deze les kom je tot rust maar werk je ��k aan sterke bilspieren.

Themen

    Details

    Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.

    Hinweis

    Personen

    Moderator:Roos Kocken

    1 weiterer Sendetermin

    Sender Datum Uhrzeit  
    Mi 17.9. 09:30 Zentijd Yoga en pilates in ��n les: sterke billen Sendung zum Merkzettel hinzufügen

    Top-Spielfilm am 20.08.

    Spielfilm

    SWR 22:00: SWR Wunsch-Tatort
    SWR
    22:00

    22:00:SWR SWR Wunsch-Tatort

     

    SWR, 22:00-23:30 Uhr

    Sommerzeit ist Krimizeit - auch für die beliebteste Krimiserie der deutschen Fernsehzuschauer:innen: Der SWR holt im August 2025 die besten „Tatorte“ aus dem Südwesten ins Programm. Dabei entscheidet das Publikum, welcher Krimi gezeigt wird. Auf „meinSWR.de“ kann man bis kurz vor der Ausstrahlung für den jeweiligen Favoriten abstimmen....
    SWR Wunsch-Tatort
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