MAITHINK X - Die Show

Muskelaufbau - Mythen vs. Fakten (Deutschland, 2025)

bis 22:50
Unterhaltung
Infotainment
  • Stereo
  • Breitwand-Format 16:9
  • Untertitel
  • HDTV
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Bei "MAITHINK X - Die Show" nimmt Dr. Mai Thi Nguyen-Kim auch den Wissenschaftsbetrieb selbst kritisch unter die Lupe.

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Bei "MAITHINK X - Die Show" nimmt Dr. Mai Thi Nguyen-Kim auch den Wissenschaftsbetrieb selbst kritisch unter die Lupe.

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    Was verkaufen Fitness-Influencer uns als die ultimativen Trainingstipps - und was steckt dahinter? Was ist laut Studien das beste Training, um Muskeln aufzubauen? Brauchen wir wirklich Proteinpulver oder Kreatin? Warum ist Krafttraining besser als viele denken, und wie viele Wiederholungen müssen es wirklich sein? Welche Rolle spielt der Muskelkater beim Muskelaufbau? „MAITHINK X“ klärt auf. ZDFneo zeigt sonntags um 22.15 Uhr sieben neue Folgen „MAITHINK X - Die Show“

    Hinweis

    Personen

    Moderator:Dr. Mai Thi Nguyen-Kim

    5 weitere Sendetermine

    Sender Datum Uhrzeit  
    So 28.9. 23:25 MAITHINK X - Die Show Muskelaufbau - Mythen vs. Fakten Sendung zum Merkzettel hinzufügen
    Mo 29.9. 06:15 MAITHINK X - Die Show Muskelaufbau - Mythen vs. Fakten Sendung zum Merkzettel hinzufügen
    Mo 29.9. 23:15 MAITHINK X - Die Show Muskelaufbau - Mythen vs. Fakten Sendung zum Merkzettel hinzufügen
    Do 2.10. 23:15 MAITHINK X - Die Show Muskelaufbau - Mythen vs. Fakten Sendung zum Merkzettel hinzufügen
    Sa 4.10. 17:50 MAITHINK X - Die Show Muskelaufbau - Mythen vs. Fakten Sendung zum Merkzettel hinzufügen
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