Übersicht
Docent Rohima doet een paar super ontspannende yogahoudingen met je en ze sluit af met een korte yoga nidra-meditatie, ook wel slaapyoga genoemd. Welterusten vast!
Themen
Details
Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.
Hinweis
Personen