Zentijd

Blijf jong met Tibetaanse yoga (Niederlande, 2024)
Folge 22   Season: 1

bis 10:05
  • 20251022094000
VPS 00:00

Übersicht

De Vijf Tibetanen is een serie oefeningen voor je gehele lichaam. Docent Djilani legt je precies uit hoe het moet. Doe hem elke dag en je conditie zal met sprongen vooruitgaan.

Themen

    Details

    Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.

    Hinweis

    Personen

    Moderator:Djilani Sprang-Purperhart


    TVinfo
    X