Übersicht
Was können wir für unsere Gesundheit tun? „aktiv und gesund“ berichtet über neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und gibt jede Menge Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt - und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.
Themen
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Osteopathie
Osteopathie ist neben der Homöopathie die beliebteste alternative Heilmethode in Deutschland. Osteopathen behandeln vor allem Schmerzen mit speziellen Grifftechniken.
Gesunde Milch?
Milch. Für manche ist sie ein gesundes Lebensmittel, für andere der Krankmacher schlechthin. Die Ansichten über Kuhmilch gehen weit auseinander.
Kopfhaut
Viele Menschen leiden unter einer trockenen Kopfhaut. Vor allem in der kalten Jahreszeit ist sie oft die Ursache für Schuppen oder für Juckreiz. Mit den richtigen Pflegemitteln allerdings, lässt sie sich lindern. Doch wenn die Beschwerden länger als 6 Wochen anhalten, sollte man ärztlichen Rat einholen.
Kürbis-Cocktail
Bartender Alexander Mayer mixt alkoholfreie Cocktails mit herbstlichen Geschmacksrichtungen
Parkour
Lust auf Akrobatik im Freien? Dann könnte der Trendsport Parcours das Richtige sein.
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