aktiv und gesund - KI gegen Schlaganfälle, Mentale Gesundheit, Fehldiagnose Demenz - Gesundheit / Fitness

Was können wir für unsere Gesundheit tun? „aktiv und gesund“ berichtet über neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und gibt jede Menge Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt - und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

KI gegen SchlaganfälleAn der Mainzer Uniklinik gibt es ein neues Diagnoseverfahren, das durch den Einsatz von KI jede Menge Zeit bei der Schlaganfall-Analyse spart. Damit dauert ein MRT nur noch 3 Minuten und kann auch, trotz grundsätzlich hoher Auslastung der Geräte, spontan schnell mal „zwischendurch“ durchgeführt werden.Fehldiagnose DemenzGerade bei älteren Menschen werden Probleme mit dem Gedächtnis häufig auf eine beginnende Demenz geschoben - dabei gibt es eine ganze Reihe an anderen Erkrankungen, bei denen es zu Gedächtnisstörungen oder Verwirrtheit kommen kann. Aber: Die Diagnose Demenz wird leider nicht selten voreilig und falsch gestellt: Schon vor zehn Jahren ergab eine Metaanalyse: 23 von 100 älteren Patienten werden von ihren Hausärzten fälschlicherweise als dement eingeschätzt. Nach diesen Schätzungen wären das also 25 Prozent der Fälle! Und eine Fehldiagnose Demenz ist fatal, weil damit die eigentlichen Ursachen für eine Gedächtnisstörungen dann ja nicht angegangen werden.Übungen Fußmuskulatur Unsere Füße leisten täglich Unglaubliches, denn sie tragen das gesamte Körpergewicht durch die Gegend. Damit unsere Fußmuskulatur stark und gesund bleibt, 3 effektive Übungen, um die Beweglichkeit und Kraft im Sprunggelenk zu schulen.Wichtige BewegungEs gibt viele Wirkungen, die Sport und Bewegung auf Krankheiten haben: Diabetes Typ eins und Typ zwei. Auch bei degenerativen Erkrankungen des Gehirns werden Durchblutung und Wachstum stimuliert.Mentale GesundheitWer Nachrichten schaut, braucht ein dickes Fell. Und das haben nicht alle. Immer mehr Menschen rutschen in psychische Krisen und beklagen eine schlechte mentale Gesundheit. So haben Dauerkrisen zu einer Zunahme an psychischen Beschwerden geführt.