Kalm Waes -

Proefpersoon Tom Waes wordt alleen achtergelaten in een boshut. Camera‘s volgen hem dag en nacht, terwijl wetenschappers zijn stress meten. De onrust slaat direct toe. Hoe moet hij zijn dagen vullen?

Adrenalinejunkie Tom Waes gaat, onder begeleiding van wetenschappers, de uitdaging aan om beter met stress om te gaan. Tien dagen leeft hij alleen in een bos, geobserveerd door een camerateam. Met ademhalingsoefeningen en technieken probeert hij innerlijke rust te vinden en zenmeester te worden.