Zentijd

Helemaal tot rust in 15 minuten (Niederlande, 2025)
Folge 37   Season: 2

bis 10:00
  • 20260216093000
VPS 00:00

Übersicht

In een druk leven vergeet je soms om te ontspannen. Leg alles even aan de kant en kom samen met Rohima in vijftien minuten helemaal tot rust.

Themen

    Details

    Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.

    Hinweis

    Personen

    Moderator:Rohima Hossain


    TVinfo
    X