MERYN am Montag

Schlaflos - Ihre Fragen

bis 19:18
Gesundheit
Magazin
  • 20250331184500
VPS 18:45

Themen

    Details

    Unruhiges Wälzen, ständiges Aufwachen und endlose Nächte ohne erholsamen Schlaf: Schlaflosigkeit ist mehr als nur gelegentliches Wachliegen. Dauer, Ursachen und Auswirkungen sind individuell verschieden: Während manche nur hin und wieder schlecht schlafen, leiden andere dauerhaft unter Einschlaf- oder Durchschlafproblemen.
    Die Folgen sind weitreichend - von Konzentrationsstörungen über Erschöpfung bis hin zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen. Die Angst vor der nächsten schlaflosen Nacht verstärkt den Teufelskreis zusätzlich.Doch was sind die Ursachen für Schlaflosigkeit? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es, und wann spricht man von einer echten Schlafstörung? Siegfried Meryn beantwortet Ihre Fragen zusammen mit Melanie Pesendorfer, Schlafcoachin, in MERYN am Montag. Übermitteln Sie uns Ihr Anliegen oder Ihre Erfahrungen per Mail unter medizin@orf.at oder telefonisch per Anruf oder WhatsApp unter +43/1/87878-25614.

    Hinweis

    Top-Spielfilm am 31.03.

    Spielfilm

    ZDF 22:15: Die Spur des Killers - Midnight in the Switchgrass
    ZDF
    22:15

    22:15:ZDF Die Spur des Killers - Midnight in the Switchgrass

    Midnight in the Switchgrass, USA 2021

    ZDF, 22:15-23:40 Uhr

    Free-TV-Premiere Eine toughe FBI-Agentin und ein Polizist jagen unabhängig von einander einen skrupellosen Serienkiller im ländlichen Florida - doch erst gemeinsam kommen sie entscheidend weiter. Megan Fox, Emile Hirsch und Lukas Haas spielen die Hauptrollen in einem wendungsreichen und atmosphärischen Thriller, der bewusst an klassische Vorbilder des Genres anknüpft. Bruce Willis ist als...
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    (Mo 31.3. 20:15 Uhr)

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