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bis 13:15
Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo.
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Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo.
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Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo
Für eine aufrechte Haltung benötigen Sie starke Muskeln - und das an den richtigen Stellen. Deshalb trainieren wir hier den Po, den Bauch und den oberen Rücken.
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| Sender | Datum | Uhrzeit | ||
|---|---|---|---|---|
| BR | Sa 16.8. | 08:40 | Tele-Gym | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| ARD-alpha | Do 21.8. | 13:00 | Tele-Gym | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| BR | So 24.8. | 07:20 | Tele-Gym | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
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