aktiv und gesund - Ginseng, Leistenbruch, Yoga für Männer - Gesundheit / Fitness

Was können wir für unsere Gesundheit tun? „aktiv und gesund“ berichtet über neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und gibt jede Menge Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt - und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

PilzvergiftungWie lassen sich Speisepilze von giftigen Doppelgängern unterscheiden? Und: Was tun beim Verdacht auf Pilzvergiftung?LeistenbruchWölbt sich zwischen Bauch und Oberschenkel eine Beule unter der Haut, steckt meist ein Leistenbruch dahinter. Er kann auf verschiedene Arten operiert werden. In Deutschland erleiden jährlich etwa 250.000 Menschen einen Leistenbruch, viele von ihnen müssen operiert werden. Dafür stehen mittlerweile schonendere OP-Verfahren zur Verfügung. Neueste Methoden ermöglichen es, dass für die Schließung des Bruchs die Bauchhöhle nicht mehr geöffnet werden muss und sich die Risiken für Komplikationen wie Blutungen, Entzündungen und Organverletzungen vermindern. Wann muss ein Leistenbruch behandelt werden? Welches OP-Verfahren ist für wen das beste?GinsengGinseng kann die Selbstheilung des Körpers fördern. Als Heilmittel wird er bei Allergien, Entzündungen und zur Unterstützung bei Krebstherapien eingesetzt. Welche Wirkung haben Kapseln und Tees mit Ginsengwurzel-Extrakt?Gegrillte SonnenblumeGegrillte Sonnenblumen mit Dip und Tomaten-Zucchini-KompottYoga für MännerLange war Yoga für viele Männer kein Thema. Doch es hat sich was getan.