Themen
Details
Walter Reiterer kämpft mit einem extremen Jojo-Effekt. Sein Gewicht schwankt zwischen 85 und 115 Kilogramm. Regelmäßig zwingt er sich zu radikalen Diäten: Low Carb, Kohlsuppe, Intervallfasten, exzessives Ausdauertraining. Der Genussmensch liebt italienische Küche, Pasta und irischen Whisky - auf all das will er nicht verzichten. Mit Hollys Hilfe will Walter lernen, wie er ohne Verbote, aber mit Struktur und Genuss sein Gewicht nachhaltig stabilisieren kann.
Hinweis
Mit Diätrebellin Holly Wilkinson gehören Kalorien zählen, Genussverbote und Cheat-Days der Vergangenheit an. In „So lebt sich‘s leichter“ verhilft sie den Österreicher:innen in eine fitte und gesunde Zukunft.[Bild: 16:9 ]