G´sund in Österreich - Die Kraft der Lebensfreude - Gesundheit / Magazin

Lebensfreude ist mehr als ein Gefühl - sie ist eine Kraft, die trägt, schützt und verbindet. In „Gsund in Österreich - Die Kraft der Lebensfreude“ trifft Dr. Christine Reiler Menschen, die zeigen, wie Humor, Bewegung, soziale Interaktion und kognitive Haltung gesundheitsrelevante Prozesse beeinflussen. Die Begegnungen reichen von einer hochbetagten Faschings-Gardistin, deren Aktivität und Humor positive Effekte auf Psyche und Körper entfalten, bis zu sportlichen Ritualen am Weißensee, die verdeutlichen, wie körperliche Aktivität Glücksmechanismen aktiviert. Klinik-Clowns demonstrieren, wie Humor Stress reduzieren und den Heilungsprozess beschleunigen kann. Auch dort, wo Schmerz und Verlust Spuren hinterlassen haben, findet Reiler eindrückliche Beispiele menschlicher Stärke: Barbara Pachl-Eberhart, die nach einem tragischen Unfall ihren Mann und ihre Kinder verlor, hat gelernt, wieder Freude zu empfinden. Ergänzend erklärt Glücksforscher Stefan Höfer, wie der Körper durch Lachen und Aktivität das Glück regelrecht trainieren kann. In Linz besucht Christine Reiler zudem eine junge Frau, die in der stillen Höhe des Doms Tage des Schweigens verbringt - Lebensfreude aus der Ruhe heraus. Zwischen Fasching und Forschung, Sport und Stille, Lachen und Loslassen entsteht ein berührendes Bild: Lebensfreude ist kein Zufall, sondern eine Kraft, die in uns allen wohnt - und die uns gesund erhält, wenn wir sie nähren. Eine Sendung von Denise Kracher und Daniel Thalhamer Redaktion: Bibiane Zeller-Presenhuber