Fasten - Ein Phänomen wird erforscht - Report / Dokumentation

Eric Verdin forscht in seiner Position als Präsident des Buck-Instituts rund ums Altern. Auch das Fasten spielt in den Untersuchungen eine Rolle.

Satchin Panda kombiniert seine Phasen des Fastens mit Sport.

Neueste Erkenntnisse aus der Wissenschaft geben Aufschluss darüber, was beim Verzicht auf Nahrung im Körper passiert. Welche heilenden Kräfte liegen im Fasten?

Welche ungeahnten heilenden Effekte liegen in der Praxis des Fastens?

Beim Verzicht auf Nahrung wird ab einem bestimmten Punkt der Prozess der Autophagie in Gang gesetzt ? eine Art Selbstreinigung der Zellen.

Unter Nahrungsentzug musste der Mensch früher alle seine kognitiven Fähigkeiten mobilisieren. Zeigt sich in der heutigen Zeit ein vergleichbarer Effekt durch das Fasten?

Tunui Pureni hat dank der Methode des Intervallfastens seinen Diabetes besiegt. Welche heilenden Kräfte liegen in dieser Ernährungspraktik?