Eiweiße und Fette
Grundbausteine der Ernährung 2
Übersicht
Schon gewusst, dass ein Hamburger gesünder sein kann als ein Smoothie? Bei gesunder Ernährung kommt es nämlich auf den richtigen Anteil der Hauptnährstoffe Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette an. Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien dürfen auch nicht fehlen. Wie man sich gesund ernährt, erfahren Florentine und Paula bei Ernährungsberaterin Monika Bischoff.
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Schon gewusst, dass ein Hamburger gesünder sein kann als ein Smoothie? Bei gesunder Ernährung kommt es nämlich auf den richtigen Anteil der Hauptnährstoffe Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette an. Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien dürfen auch nicht fehlen. Wie man sich gesund ernährt, erfahren Florentine und Paula bei Ernährungsberaterin Monika Bischoff. Bei ihrem Beratungstermin lernen sie auch, welche Energiemengen unser Körper braucht, wo überall Zucker drin steckt, und dass es gute und schlechte Fette gibt.
Hinweis
Top-Spielfilm am 16.03.
Spielfilm
artearte
20:15
In einer französischen Kleinstadt führen Lucienne und Pierre eine geheime Liebesbeziehung. Um diese ungestört ausleben zu können, ermorden sie ihre Ehepartner. Aber als Konsequenz ihrer Tat wird es ihnen erst recht unmöglich, sich zu treffen. Claude Chabrol geht in „Blutige Hochzeit“ (1970) der Frage nach, weshalb Menschen lieber einen Mord begehen, als zu ihren Gefühlen zu stehen.In...
Blutige Hochzeit
Blutige Hochzeit
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TVinfo
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