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Roter Ginseng - Kraftwurzel mit Wirkung? Roter Ginseng gilt als pflanzliches Tonikum und soll Müdigkeit lindern, die Leistungsfähigkeit steigern und das Immunsystem stärken. Doch was davon ist wissenschaftlich belegt? Studien zeigen Hinweise auf positive Effekte - etwa bei Erschöpfung oder Infektanfälligkeit. Was kann also die Heilwurzel und worauf ist bei der Einnahme zu achten?
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Roter Ginseng - Kraftwurzel mit Wirkung? Seit Jahrhunderten gilt roter Ginseng als stärkendes Tonikum. Ihm werden Effekte auf Energie, Konzentration und Immunsystem zugeschrieben. Moderne Studien liefern Hinweise, dass bestimmte Inhaltsstoffe, sogenannte Ginsenoside, bei Erschöpfung helfen und die körpereigene Abwehr unterstützen können. Auch eine leichte Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit wird diskutiert. Doch nicht alle Versprechen sind wissenschaftlich eindeutig belegt. Zudem kann Ginseng Wechselwirkungen mit Medikamenten haben. Was steckt hinter dem Hype, für wen kann roter Ginseng sinnvoll sein - und wann ist Vorsicht geboten ? Moderatorin ist die Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer. Sie präsentiert neueste medizinische Erkenntnisse und gibt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann. Die Sendung blickt hinter die Kulissen von Kliniken im Südwesten, ist nah dran an Ärzt:innen und Forschung und beantwortet Fragen, die die Patientinnen und Patienten bewegen.
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