aktiv und gesund - Aufdringliche Nähe - Statine und Diabetes - Die 5 gesündesten Sportarten - Gesundheit / Fitness

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

Spargelsalat mit LachsSternekoch Dirk Luther mariniert den Spargel mit einer Bärlauch-Vinaigrette und serviert dazu selbst gemachte Hollandaise. Außerdem gibt es ein sanft gegartes Lachssteak.