Tele-Gym - Gesunder Rücken - Gesundheit / Fitness

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Tele-Gym

Gesunder Rücken
Folge 3

DI 1.10., 07:20 Uhr, BR

07:20

Gesundheit / Fitness

Übersicht|Bilder

bis 07:35

Stereo
Breitwand-Format 16:9
Untertitel
20241001072000

VPS 07:20

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Tele-Gym

Rückenexperte Andy Fumolo (links) hat ein einfaches, aber wirkungsvolles Training zusammengestellt: Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Verspannungen im gesamten Rücken lösen, die Wirbelsäule wird gekräftigt, der Energiefluß in Armen und Beinen wird mobilisiert und die Rückenmuskulatur gestärkt.

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