Tele-Gym - Gesundheit / Fitness

Tele-Gym

2021

Mo 2.3.

07:20

bis 07:35

Gesundheit

Fitness

Stereo
Breitwand-Format 16:9
Untertitel
20260302072000

VPS 07:20

Vitaltraining für Kopf und Körper mit Gabi Fastner.

Bildauswahl:

Vitaltraining für Kopf und Körper mit Gabi Fastner.

Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo.

Beckenbodentraining mit Gabi Fastner.

Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Tele-Gym". Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In diesem Programm gibt es Übungen, die jederzeit in den Alltag eingefügt werden können: sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen entwickelt.

Erfrischendes Faszientraining mit Christiane Reiter.

Dynamisches Faszientraining mit Christiane Reiter.

Übersicht

Vital-Training für Körper & Geist mit Gabi Fastner

Themen

Details

Bei diesem Training wird Körperarbeit mit zusätzlichen Impulsen verbunden, die das Gehirn herausfordern. Das macht nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit. Es werden Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung angeregt.

Hinweis

3 weitere Sendetermine

Sender	Datum	Uhrzeit
ARD-alpha	Do 5.3.	13:00	Tele-Gym	Sendung zum Merkzettel hinzufügen
BR	Mo 9.3.	07:20	Tele-Gym	Sendung zum Merkzettel hinzufügen
ARD-alpha	Do 12.3.	13:00	Tele-Gym	Sendung zum Merkzettel hinzufügen

Top-Spielfilm am 02.03.

Spielfilm

artearte

21:55

21:55:arte Die Vögel

The Birds, USA 1962

arte, 21:55-23:50 Uhr

In einer Tierhandlung lernen sich der Anwalt Mitch Brenner und die divenhafte höhere Tochter Melanie Daniels kennen. Weil er ihr bei dieser Gelegenheit mit ein paar Ziervögeln einen Streich spielt, beschließt Melanie, sich zu revanchieren. Mit zwei Liebesvögeln im Gepäck stattet sie ihm einen Besuch in seinem Heimatdorf an der Pazifikküste ab. Doch nachdem sie ihm den Vogelkäfig ins...
Die Vögel

3sat

22:29

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