Tele-Gym
bis 13:15
Erfrischendes Faszientraining mit Christiane Reiter.
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Erfrischendes Faszientraining mit Christiane Reiter.
Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo.
Schmerzfreie Kniee mit Gabi Fastner.
Beckenbodentraining mit Gabi Fastner.
Dynamisches Faszientraining mit Christiane Reiter.
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Schmerzfreie Knie mit Gabi Fastner
Das Knie ist unser größtes Gelenk, bei vielen leider auch die größte Schwachstelle. Mit dieser Übungseinheit können wir unsere Knie sanft mobilisieren und die Muskulatur rund um das Knie stärken!
Hinweis
3 weitere Sendetermine
| Sender | Datum | Uhrzeit | ||
|---|---|---|---|---|
| BR | Mo 16.3. | 07:20 | Tele-Gym | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| ARD-alpha | Do 19.3. | 13:00 | Tele-Gym | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| BR | Mo 23.3. | 07:20 | Tele-Gym | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
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